Coronavirus y Embarazo, información vital. 2ª parte.

En nuestro artículo anterior te compartimos la información general sobre el coronavirus y sus principales características. Hablamos acerca de la sintomatología, la vía de transmisión y nuestras medidas preventivas en el embarazo. No obstante, debido a la latencia de esta situación sanitaria consideramos importante mantener actualizadas a las futuras mamás. Por esta razón he decidido brindarte información reciente para que tomes en cuenta todas las acciones posibles para cuidar de ti y de tu bebé.

 

En primer lugar, me gustaría empezar por algo que se ha prestado a desconcierto en la población general. Muchas personas se confunden con los términos coronavirus, SARS-CoV-2 y COVID-19, lo cual se trata de tres cosas muy diferentes y aquí te dejo a grandes rasgos la definición de cada uno. Coronavirus: Se trata de una extensa familia de virus de tipo ARN (ácido ribonucleico) que infectan a aves y mamíferos, son capaces de provocar diversas infecciones en el hombre, pero con mayor afinidad a nivel respiratorio, un punto importante es que los coronavirus han existido desde siempre en la historia de la humanidad. Entonces ¿Por qué se habla de un nuevo coronavirus? La respuesta es porque se trata de una nueva cepa de esta familia de virus que no había sido detectada antes en los humanos y fue descubierta por primera vez en China, los expertos lo bautizaron con el nombre de SARS-CoV-2. Por otro lado, COVID-19 es la infección provocada por este nuevo coronavirus. Por lo tanto, una cosa es la familia de coronavirus, otra el nombre que se le dio al nuevo virus (SARS-CoV-2) y otra la infección que provoca (COVID-19).

 

Es importante que sepas que las definiciones para caso sospechoso y definitivo de COVID-19, han cambiado y esto se debe a la información nueva que se recolecta a través de estudios de diferentes instituciones internacionales conforme al avance de la pandemia. Hace unos días se anunció la nueva definición de estos casos:

• Caso sospechoso: Independientemente de tu edad (y de las semanas que tengas de embarazo), si en los últimos 7 días presentaste al menos dos de los siguientes signos y síntomas: tos, fiebre o dolor de cabeza, acompañados de por lo menos uno de los siguientes: Dificultad para respirar, dolor articular o muscular, dolor de garganta, escurrimiento nasal, ojos llorosos y picazón o dolor en el pecho.
• Caso confirmado: Si cumples con la definición anterior más la confirmación de tu diagnóstico mediante pruebas realizadas en un laboratorio reconocido por el Instituto de Diagnóstico y Referencia Epidemiológicos (InDRE)

 

De igual forma en días pasados se presentaron las nuevas 7 medidas de seguridad ante la emergencia sanitaria, a manera de resumen estas medidas comprenden la suspensión de actividades NO esenciales hasta el 30 de abril, no realizar reuniones con más de 50 personas con los debidos cuidados preventivos como el lavado frecuente de manos, higiene respiratoria (toser o estornudar sobre la parte interior del codo) y el saludo a distancia (no saludar de beso, de mano o de abrazo), se insiste en el resguardo domiciliario de la población en general y únicamente salir en caso muy necesario o de urgencia. Después del 30 de abril la sociedad será notificada del regreso escalonado a las actividades, se suspenden todos los censos nacionales que involucren interacción cara a cara. Y aquí viene un aspecto fundamental dentro de estas medidas, al hacer mención de grupos específicos de la población, en los cuales se sugiere el resguardo domiciliario estricto, por eso en este punto te hago hincapié ya que aquí se incluyen a las mujeres embarazadas o las recién aliviadas, independientemente de si su actividad laboral se considera esencial, esto para mayor protección del embarazo y así evitar exponerte al contagio. Todas estas medidas serán realizadas en apego a los Derechos Humanos y están basadas en la fase en la que se encuentra la pandemia en este momento en nuestro país

 

Debido a lo cambiante de la situación y a la atención especial que merece tan preciado grupo de la población como son las mujeres embarazadas, las grandes organizaciones expertas en obstetricia se encuentran en investigación constante para que tú estés actualizada y sobre todo tranquila durante tu embarazo. Hasta el momento seguimos sin documentar transmisión de la infección de madre a hijo. Si ya se aproxima el parto, las recomendaciones son las mismas que mencionamos en el artículo pasado: tu centro de atención médica te proveerá de un protocolo preventivo especialmente destinado a la resolución del embarazo, así como en el momento del nacimiento no están contraindicados el apego inmediato (contacto piel con piel entre mamá y bebé) ni la lactancia materna, pero deberán hacerse bajo medidas higiénicas y de protección respiratoria como el uso de mascarillas.

 

También quiero mencionarte que a pesar de que continúan los estudios para determinar un medicamento específico para combatir la COVID-19, a la fecha no hay datos concluyentes, sobre fármacos o vacunas. Espero proporcionarte en siguientes publicaciones algún avance sobre esto o quizá el nombre puntual de algún fármaco que haya sido estudiado y probado con éxito, mientras tanto te invito a que te mantengas informada en medios oficiales para evitar falsa información que tiende a circular en las redes sociales.

 

Otra de las medidas recientes y que me parece prudente, fue la comunicada por los CDC o Centros para el Control y Prevención de Enfermedades, por sus siglas en inglés (Centers for Disease Control and Prevention), sobre el uso de cubrebocas estés enferma o no, principalmente en lugares públicos donde habrá cierto número de gente, como supermercados, el transporte público, o si tienes que acudir a tu cita de control prenatal sobre todo si tu embarazo es de alto riesgo, es decir, que tu médico te haya dicho que tienes hipertensión, riesgo de preeclampsia, diabetes gestacional, enfermedad de la tiroides, antecedente de parto prematuro o que tu bebé tenga alguna condición que implique una revisión de ultrasonido con mayor frecuencia. Esta institución te recomienda incluso que puedes usar mascarillas de tela realizadas por ti misma con las siguientes características: deben ser ajustables y cómodas, cubrir boca y nariz, sujetarse con elástico que se enganche en las orejas, de manera apropiada para que te queden a la medida, poner varias capas de tela pero que te permitan respirar adecuadamente, que sean fácilmente lavables y que la tela no se deforme o se destruya por la lavadora o secadora. Todo esto ayudará a disminuir la transmisión comunitaria, además evitará el desabasto de cubrebocas quirúrgicos o de los famosos N95, los cuales se recomiendan exclusivamente para el personal de área médica. Únicamente recordarte que no existe evidencia científica fuerte para esta recomendación y que solo deberás hacerlo en caso de que sea muy necesario salir de tu domicilio y desde mi punto de vista en ningún momento esto sustituye al resguardo en casa y al distanciamiento social.

Nunca está de más volver a recordarte las medidas principales y más importantes. En primer lugar, la higiene regular y completa de tus manos y de las vías respiratorias. En segundo lugar, debes mantenerte informada y seguir los consejos de los responsables de salud. Las medidas de mayor eficacia para protegerte a ti misma, a tu bebé y a los que te rodean son: el lavado de manos frecuente con agua y jabón, si estornudas o toses debes cubrirte la boca y nariz con la parte interior del codo, le llaman “Estornudo de Etiqueta” o usar un pañuelo desechable. Si consideras que una superficie puede estar infectada, utiliza un desinfectante común para limpiarla, posteriormente lávate las manos en la forma correcta y evita tocarte los ojos, la boca o la nariz. Y muy importante es practicar la sana distancia de 1 a 2 metros con el resto de las personas. Incluso lugares de concurrencia habitual que no fueron incluidos dentro de las actividades NO esenciales, están efectuando protocolos de distanciamiento mediante el señalamiento de los metros de distancia que debe haber entre cada persona, es indispensable que respetes estas marcas implementadas para tu bienestar.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda ciertas acciones que NO SON de beneficio contra la infección y pueden perjudicar tu salud, tu embarazo y exponerte al contagio, como fumar, usar varias mascarillas o cubrebocas a la vez y el consumo automedicado de antibióticos. De cualquier modo, si llegas a presentar los síntomas compatibles con la nueva definición de caso sospechoso, llama con antelación a tu centro de atención médica lo antes posible y sigue las recomendaciones que te proporcionen, te aseguro que las sugerencias serán vitales. Las autoridades de salud cuentan con la información actual sobre la situación en tu área. Llamar con antelación permitirá que te dirijan rápidamente hacia el hospital adecuado. La recomendación a favor de evitar las visitas innecesarias a los hospitales permitirá que estos últimos funcionen con mayor eficacia, esto brindará protección segura para tu embarazo y ayudará a prevenir la propagación del virus.

 

Es muy probable que estés angustiada por las probabilidades de contagio en la zona en la que vives. El riesgo depende del lugar de residencia, afortunadamente para la mayoría de las personas en determinados lugares del país, el riesgo de contraer la enfermedad continúa siendo bajo. Sin embargo, existen algunas ciudades o regiones de mayor propagación y este riesgo puede resultar más alto, por lo que la sugerencia es que revises frecuentemente los reportes locales, para que conozcas el riesgo de infección en tu comunidad y respetar las restricciones correspondientes.

Te recomiendo mantenerte al día sobre los datos más recientes de COVID-19, a los que puedes acceder en sitios webs oficiales de las principales instituciones a nivel mundial y especialmente la OMS, también existen plataformas electrónicas que proporcionan información relevante relacionada a la pandemia y el embarazo, además de estar al tanto de los comunicados de las autoridades sanitarias de tu localidad. Ellos son los intermediarios más indicados para emitir recomendaciones sobre lo que debes hacer tú y los habitantes de tu zona para protegerse.

El personal de salud, incluyendo médicos, enfermeras y enfermeros, personal de laboratorio, servicios básicos, etc., nos encontramos en este momento exponiendo nuestras vidas para salvaguardar la tuya y que tengas un buen desenlace de tu embarazo. Una recomendación y petición muy especial a las futuras mamás y a la población en general es que colaboren siguiendo todas estas medidas y que por favor debido a que últimamente se están dando casos de discriminación hacia los trabajadores de diferentes centros médicos, te pedimos que nos ayudes en la NO propagación de estos actos de exclusión. Todos queremos volver a casa sanos y salvos y deseamos que la situación que vive el país y el mundo entero pronto culmine, pero sabemos que el esfuerzo es de ambas partes, nosotros como responsables de cuidar tu salud y ustedes como responsables de seguir todas estas acciones de prevención.

 

Para mayor información puedes consultar: 

 

• Coronavirus disease 2019 (COVID-19) Situation Report-76, World Health Organization, 2020) 

• Secretaría de Salud. Comunicado Técnico Diario Nuevo Coronavirus en el Mundo (COVID-19). 24 de marzo de 2020.

• https://www.cdc.gov//coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html