Mejores herramientas para ayudarte con tu nueva vida digital

Hace algunos días, en el artículo Padres multitarea, retos de la virtualidad abordamos los desafíos que esta virtualidad forzosa ha impuesto sobre los padres de familia teletrabadores a causa del COVID-19. Ahora te presentaremos herramientas digitales útiles para atender múltiples roles con más facilidad. Aquí sabrás cómo organizar mejor tu tiempo, apoyar a tus hijos en ambientes de aprendizaje creativo y cómo propiciar un descanso reparador que te permita recargarte y administrar cada nuevo día.

 

No enloquezcas con miles de tareas, ¡planifícalas!

Las siguientes son aplicaciones ideales para organizar tus actividades diarias, llevar un control y no enloquecer en el intento de ejecutarlas en simultáneo.

 

Google Keep – Notas y listas

Una app gratuita que te permite capturar tus ideas y organizar las tareas del día a través de listas que puedes fijar a la pantalla de inicio. Es posible adicionar imágenes y usar notas de voz que se convierten a texto, descargarlas y compartirlas. Incluye recordatorios y se sincroniza con tu cuenta de Google. La encuentras en Google Drive como aplicación web, en Google Play Store y App Store. Tiene más de 10 millones de descargas. ¡¿Qué esperas para probarla?!

 

 

Ticktick

Sí, Ticktick (sin la o). Disponible en Play Store, App Store y Web. Permite organizar y gestionar tareas con la técnica Pomodoro. Puedes elegir si las tareas que quieres administrar están relacionadas con trabajo, hogar, aprendizaje, compras, ejercicio, cumpleaños e incluso hábitos. La versión gratuita tiene recordatorios, creación de listas personalizadas, estadísticas, acceso directo a las tareas diarias y de los siete días siguientes y permite crear hasta nueve listas de tareas y 99 subtareas por cada lista. Tiene más de 14 millones de descargas y una calificación de 4.6 en tiendas Android.

 

 

Dommuss – Organización familiar

Facilita la planificación de las actividades de familia y de pareja. Cuenta con un calendario sincronizado para programar la agenda del hogar, las tareas de los niños, las clases u otras acciones, como un cumpleaños o una cena especial. Permite hacer lista de compras, películas o regalos. También es útil para programar tu menú semanal, compartir datos que los miembros del hogar deban tener presentes, como el teléfono del médico o del colegio, y puedes compartir las fotos más divertidas con acceso disponible para toda la familia.

 

 

Forest

Su misión es mantenerte enfocado y de paso ayudar al planeta. Cuando te concentras, con ayuda de sus funcionalidades, se plantan árboles que crecerán hasta que generes el hábito de la eficiencia. ¡Crear y crecer ¿No te parece maravilloso?! Puedes ganar monedas con cada siembra y desbloquear especies de árboles. Si pierdes el enfoque, el árbol muere. Si lo mantienes, se siembran árboles reales alrededor del mundo. La App cuenta con temporizador para ayudarte a vencer la adicción al móvil, estadísticas y control del tiempo que pasas en el teléfono. Está considerada como una de las mejores Apps de productividad y ya cuenta con más de 80 millones de descargas. Disponible para dispositivos Android y iOS.

 

 

Evernote

Ayuda a mantenerte organizado y que te centres en lo que más importante. Es muy útil para almacenar y ordenar tus notas, escanear información escrita a mano, adicionar actividades pendientes, audios y páginas web, y sincronizar tus datos del dispositivo móvil con el computador. Disponible en App Store y Play Store; también cuenta con versión de pago.

 

¿Entretenimiento y aprendizaje para niños? ¡Claro que es posible!

Encontrar actividades para diluir la monotonía en los niños y adolescentes no es sencillo. Aquí traemos algunas posibilidades para ellos, donde además de divertirse podrán adquirir nuevos conocimientos.

Alas y raíces – Secretaría de cultura de México

Un programa de desarrollo cultural de México para menores de 18 años que presenta espectáculos artísticos originales, cuenteros, talleres divertidos sobre cómic, teatro, multimedia, artes visuales, entre muchas otras actividades. VitaminaSé, es uno de los recursos que ofrece talleres y contenidos gratuitos a través de un ¡recetario con más de 200 cápsulas de diversión!

 

Maguaré – Ministerio de Cultura de Colombia

Este sitio web ofrece más de 600 recursos didácticos para niños en su primera infancia. Encontrarás juegos, canciones, libros y aplicaciones que les permitirá a tus pequeños expresarse a través de su propio cuerpo e imaginación. ¡Con metodologías diversas, el aprendizaje y la diversión están garantizadas!

 

Museo virtual de Frida Kahlo

¡Aprovecha esta experiencia única para conocer a una de las artistas más icónicas de México! En este sitio encuentras su biografía, colecciones, exposiciones y servicios, además de tener acceso virtual al Museo que recoge su obra. Una experiencia visual que además de ser divertida, te permitirá conocer detalles increíbles de la vida de esta maravillosa artista.

 

Parque Explora en Casa

Quizá no hayas oído hablar del Parque Explora, así que bienvenido a uno de los destinos más interesantes de Medellín, Colombia. A través del sitio web Parque Explora en Casa este lugar abre sus puertas digitales a un conocimiento plural con múltiples alternativas dinámicas para chicos y grandes, buscando favorecer el ocio creativo a través de la experimentación en diversos formatos: audio, video, interactivo, artículos, entre otros. Aquí encontrarás actividades manuales como títeres de papel, universos en una gota de agua, tambores de mano, conexión a videos exclusivos que amplían el conocimiento, entre muchos otros contenidos…

 

Lingokids – Inglés para niños

Esta App gratuita fomenta el aprendizaje del inglés para niños entre 2 y 8 años de edad, mediante sencillas actividades, exploración de canciones, audiolibros, videos y mucho más. Disponible para dispositivos Android y iOS. Van más de 10 millones de descargas.

 

Duolingo

Es la App por excelencia para el aprendizaje divertido de idiomas, entre los que se encuentran inglés, francés, italiano, portugués, alemán, ruso, y muchos más. Sus actividades son tan sencillas como dinámicas, empleando formas escritas, verbales y de selección para evaluar el aprendizaje. ¡Anímate! Es posible progresar de manera entretenida en el idioma elegido. Disponible gratuitamente en App Store y en Play Store. ¡Más de 100 millones de descargas son suficientes para que te unas!, por si acaso todavía no estás, es ahora. Si te gusta sin anuncios y quieres apoyar el aprendizaje, tienes disponible la versión premium.

Parece que estamos recomendando muchas aplicaciones y quizá estás diciendo: “¡No quiero atender más cosas!”. Recuerda que la tecnología no es un fin en sí mismo; puedes concebirla como un conjunto de herramientas que han sido diseñadas por personas de ciencia para ayudarnos a vivir mejor e incluso, para administrar el tiempo de manera más eficiente en esta nueva cotidianidad. Así que concluiremos con unas recomendaciones especiales para el descanso de los adultos:

 

¿Es un problema relajarte o dormir luego de un día pesado?

Un día de estrés o de constantes labores simultáneas pueden hacer que no concilies el sueño o que tengas dificultad para relajarte. Te recomendamos algunas aplicaciones que pueden ayudarte:

 

Ruido blanco

Disponible en la tienda de Google. Esta app cuenta con muchísimas combinaciones de sonidos relajantes que te facilitan conciliar el sueño, concentrarte o relajarte. Encuentras miles de sonidos, desde las voces de la selva, la placidez de la playa hasta el silbido del viento. Tiene más de 17 millones de descargas y sus usuarios le dan una calificación de 4.5/5

 

Sleep Cycle

Contiene funcionalidades para ayudarte a dormir, generando información estadística para el entendimiento de tu ciclo de sueño y mecanismos para mejorarlo; cuenta con detección de ronquidos y una alarma que te despierta durante tu sueño ligero. Disponible para Android, iOS y con más información en su sitio web.

 

Anímate a probar algunos de los anteriores aplicativos para sacarle el mayor provecho a esta época de intensos cambios. Nuestra prioridad y compromiso es cuidarnos y permanecer, hasta donde sea posible, juntos y en casa.